Dimecres 05 de febrer de 2025
|
10:36 H
Canviar el concepte negatiu de l'egoisme per tenir més autocura

L'egoisme està associat a una connotació negativa en la societat actual. La majoria de persones consideren que ser egoïsta és dolent i que s'ha d'actuar contràriament, és a dir, sent solidaris i compartint les coses amb els altres. Però, a vegades, s'ha der ser una mica egoïsta quan una cosa no la volem fer o no ens agrada. Sovint costa dir que no a projectes o plans que proposen els amics o la família, però els acabem fent o acceptant per no ferir els sentiments de l'altre persona. Anar a contracorrent dels desitjos d'un mateix pot acabar comportant un malestar emocional. Per aquest motiu la psicòloga i terapeuta Macarena Montenegro ofereix la xerrada 'Sigues més egoista: el començament de la teva autocura', una activitat que pretén deconstruir l'egoïsme i fomentant l'autocuidado a través de posar límits.

 


09.01.2025, 10.35 h
Economia - Empresa
Nacional
Redacció

Foto: Pexels

Ser més egoïsta per tenir més autocuidado.